簡訊 ｜2025.06.11 語音朗讀 343觀看次 字級 大 中 小 肌無力 樂齡族重訓矯正隨著台灣進入超高齡社會，樂齡族群的健康需求日益受到重視。許多長者面臨膝蓋無力、容易跌倒、腰痛或駝背等問題，這些往往源於肌群無力。為此，新板傑仕堡攜手城邦原水文化，日前舉辦「矯正重訓論壇」，推廣矯正型重量訓練，吸引80位樂齡族參與，展現對健康生活的熱烈追求。（記者陳玲芳） 前一篇文章 新冠再起 減重有效降低死亡風險 下一篇文章 小便常伴隨泡沫 恐是腎病徵兆 熱門新聞 01台南鐵路地下化10月17日通車 站前廣場變徒步區2026.10.1102煙火映照 中華民國生日快樂 2026.10.1103盲人拼樂高 一「點」都不難 2026.10.1204兔子奧運 毛孩凌空跨欄萌翻天2026.10.1505印度蟑螂運動創辦人 迪普克獲釋 2026.10.1206巴拿馬7.7強震 全國緊急疏散 2026.10.1107國慶演說 賴：打造山巔之城2026.10.1108社論--小偷失業 詐騙猖獗2026.10.1209檢舉惡搞動物影片 中止傷害2026.10.1110國旅補助經費執行26% 花蓮最熱門2026.10.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 癌友凍卵補助受限 逾8成支持放寬癌別入秋溫差打亂睡眠節奏 關手機喝洋甘菊茶助眠莫名煩躁 茶飲、聞香有助舒緩每天吃蘋果紅葡萄 護心血管又降血壓伊正 化身寒士吃飽30大使中年後易腹脹火燒心 宜吃七分飽並戒消夜