【記者王淑芬高雄報導】年約六十歲趙男近來常喊腳踝痛，走路也常扭到腳，甚至因腳無力而絆倒等，經就醫安排X光照射，被檢查出踝關節間縫隙消失、軟骨也磨損，關節周邊長出骨刺，醫師診斷為踝關節不穩定，而造成退化。


阮綜合醫院骨科主治醫師黃裕民指出，趙男因常常感到踝關節疼痛無力，走路老是扭到腳，才急著就醫。

醫師表示，踝關節面積相對小，卻要承受身體的重量，很容易因旋轉施力不當造成扭傷，一旦造成關節不穩定就容易退化，如此惡性循環，走路時自然就扭傷或步伐不穩而跌倒。

黃裕民說，造成踝關節退化主因是「不穩定」，即導致走路慣性扭傷或創傷性骨折。

提醒步履要穩或使用護踝保護，鞋子也要有支撐和穩定性，建議穿著中長筒鞋等。