1小時做1575次伏地挺身 59歲婦創紀錄

 |2024.12.04
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來自加拿大59歲的唐娜,在1小時內完成了1575次伏地挺身。圖/取自YT@Guinness World Records

【本報綜合外電報導】一名加拿大婦人以驚人的成績,二度次打破金氏世界紀錄,她在一小時內完成了1575次伏地挺身,繼之前最久的平板支撐(plank,又稱棒式支撐)姿勢女性紀錄保持人後,又多了最多伏地挺身女性紀錄保持人的成就。

據金氏世界紀錄官網的報導,來自加拿大59歲的唐娜.王爾德(DonnaJean Wilde)日前完成了挑戰,在1小時完成了1575次伏地挺身,成為女性紀錄保持人。

事實上,唐娜今年3月才以4小時30分11秒的驚人成績,獲得最長的平板支撐姿勢女性紀錄保持人的頭銜。如今再添一項紀錄,也讓人對她優異的體能感到驚訝。

挑戰當天,她的11名孫子齊聚為她加油,他們在一旁替她倒數並大聲鼓勵,還有人拿著一張手工海報,上面寫著「我的祖母真是太棒了!」

唐娜一開始就表現極佳,前20分鐘內完成了620次伏地挺身。然後接下來的15分鐘內,她以平穩的頻率完成了挑戰。值得一提的是,唐娜在比賽臨近結束時,曾一度感到肩膀脫臼,即使感到劇痛也沒有使她放棄,仍然繼續努力達到令人難以置信的總成績。

成功獲得紀錄後,唐娜表示,很多人隨著年紀變大而感到體力退化,「但我相信,如果我們保持活躍,並訂定健康目標,我們就能優雅而有力地變老。」

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