大迫傑(紅衣)結束4天3夜的台灣行。圖/主辦單位提供
【記者張哲郢綜合報導】日本知名馬拉松好手大迫傑近期亞洲行來到台灣站進行為期4天3夜的系列賽活動,第3度來台的他除在大城市分享自身心路歷程外,也造訪如老街、校園等,讓他直呼跟前兩次經驗大不同。
過去2次來台大迫傑都以台北都會圈為主,這次來台時間長達4天3夜,讓他能夠在最後2天先後造訪健行科大與中央大學,跟在地跑者一起訓練。
大迫傑指出,桃園市很有活力,他也很享受這趟旅程,桃園有很多不同的跑步路線,學校方面都具備很完善的田徑場活動空間,夜市也很特別,他想鼓勵跑者們跑步是很好的運動,保持當初的信念持續跑下去。
而在桃園期間,大迫傑也自主訓練跑到中壢老街溪步道以及中央大學校園,也被不少跑者認出,讓他直呼印象很深。
親民的大迫傑也在旅台期間分享自己的備戰經,他建議跑者們要挑戰馬拉松都要帶著開心的心情,但若30公里過後碰上撞牆期,可能代表一開始太過興奮,要懂得壓抑這樣的心情穩定搭配配速,並懂得調整心情,人無完人,不見得每次都能完賽,不要賽後出現負面情緒。
「每個人都會遇到不如意的事,藉由一次一次累積起來,去調整目標,讓自己變得越來越好。」大迫傑坦言這次亞洲行,指導學童跟跑者的時間都比較短,「有過這兩次香港跟台灣經驗,相信之後可以安排比較完整的訓練規劃,再與跑者們分享。」