【本報台北訊】處於通膨時代，物價上漲導致實質薪資負成長，特別是面對通勤、外食與房租這三大固定生活支出，是否讓上班族開銷增加？升息是否讓租金跟著調漲？

yes123求職網「上班族通勤與外食房租開銷調查」結果顯示，六成五外食族開銷增加，平均外食開銷達7768元，晚餐變貴最有感；另外四成五上班族租屋中，有六成過去一年曾遇房租調漲。

面對「輸入性通膨」壓力，勞工還要顧慮外食開銷，影響三餐的支出。yes123求職網調查顯示，若相較去年同期，今年每月個人「外食」總花費：其中有65.4%「增加」；有30.1%「持平」；僅4.5%「減少」。

若不分上班或休假，今年每月個人「外食」總花費，平均落在7,768元；換算下來，一天約是259元，也就是一餐要花掉86元。如果總花費增加，主要是在哪一餐開銷變化？在可複選狀況下，每天三餐「最有感」的依序是：「晚餐」（88.6%）、「午餐」（72.9%）、「早餐」（40.4%）。

還有81.4%的上班族透露，曾經因為忙於工作，結果導致「三餐不正常」。

調查也顯示，目前有44.7%的上班族屬於「租屋族」，其中有88.9%「距離公司的遠近」會是選擇租屋地點時考量的重點。

至於目前每月房租，平均支出為10,525元，若以「官方經常性薪資」45,306元估算，光是租金這一項，大概就「吃掉」兩成三(23.2%)的月收入。因此高達82.9%「租屋族」感到壓力大。更慘的是，過去一年有59.9%的人曾經遇過房東「調漲」租金狀況。

回顧過去一年，高達73%上班族坦言，「通貨膨脹壓力」造成個人出現「財務缺口」。

yes123求職網發言人楊宗斌指出，要讓勞工對加薪兩字「有感」，其實是要提升「實質購買力」，例如「通膨警戒線」為CPI年增率2%，若以「官方經常性薪資」45,306元估計，企業方面至少要「齊頭式」調高月薪約900元，才算是抵消掉物價的漲幅。