現代人吃太好，去美國若放眼瞧瞧，就會發現超過7成全是胖子！也難怪減肥已變成最夯的產業之一。但減肥除了有助健康，有助身材好，還有什麼功效呢？也許你不相信，但奧運史上真有「阿胖」因為減肥，進竟奪下最高體壇的冠軍，而這個不可思議的傢伙還沒受過正式訓練哩！

1904年在聖路易斯舉辦的奧運會，其中的400公尺跨欄在當時只有四位選手參加，其中一位當然就是本篇故事的主角，Harry Hill-man先生啦。他當年22歲，是一位銀行的出納員，沒有進大學，沒有受到正規訓練，可是卻跌破眾人眼鏡，在聖路易奧運會中奪得跨欄金牌！

Harry Hillman當初進去健身中心健身，可不是因為想耍帥，而是因為太肥胖了。在他尚未開始運動之前，沒事就大吃特吃，還有好幾次一口吞下數個生雞蛋的紀錄。當然，這樣子會肥胖真是理所當然，最後，好不容易他也終於下定決心要減肥。

之所以開始練習跑步與跨欄項目，是因為Harry Hillman聽從健身教練的話。當時他想藉著運動，練習跨欄來遠離甜食、煙草、糕點及肉類，而那時候問教練怎麼減肥最好，教練說「何不試試跑步？」，Harry Hillman就在這種莫明奇妙的情況下展開田徑生涯。

沒想到減肥竟然減出一位冠軍！Harry Hillman在聖路易奧運會400公尺跨欄的成績不但奪冠，還超越當時的世界紀錄。雖然那次奧運會所使用的欄架高度不足，因此他的紀錄不被承認，不過他在1909年4月終於創下正式的世界紀錄，與Lawson Robertson寫下100碼兩人三腳11秒整的世界紀錄。

阿達輯