文／陳幸蕙

二十世紀大提琴家、有「絃樂器王」之譽的卡薩爾斯，晚年時曾說，即使演奏生涯已逾多年，但每場新演奏會前，他「還是止不住內心的恐懼」。

我參加馬拉松賽的心情，庶幾近之：即使已參賽十餘次，但每場新賽事前，也還是止不住內心的──不是恐懼──而是緊張，因此賽前那晚必然失眠。

在睡眠嚴重不足的情況下，去從事對身體而言具高衝擊性的全馬，我常懷疑，是否健康？

而穿著別上號碼布的運動衫，站在待跑區，正專注看時鐘滴答倒數，終於，當裁判鳴槍之際，卻忽被身後大批如逃難、如猛虎出柙般，沒命向前急衝的男性跑者瘋狂粗魯地碰撞推擠，也往往不是愉快的經驗。

然後，當我的摯友從經濟學角度，強烈建議我不必再參加馬拉松賽時，她這樣說：

「全馬報名費都上千起跳，甚至近兩千元！這還不包括妳到外地參賽的旅費、住宿費，而將來這些費用都還可能會漲價！所以想想，若真如妳所規畫的跑完百馬賽，得投資多少？另外別忘了，還有時間成本喔！但若省下這些金錢和時間，妳可以拿來做多少好玩有趣和其他更值得做的事……」

哎，摯友既善於精算，又如此體貼為我設想，於是，綜合前述失眠和被碰撞等負面經驗，我決定認真考慮她的建議。

而恰在此時，我適巧於某資料上讀到一個數字──馬拉松比賽中，若每位選手平均使用四個紙杯喝水，則一場上萬人賽事將產生四萬個廢棄紙杯！

據此，那麼以台灣一年約數百場、全球數千場路跑賽事來看，我暗驚，會造成多少汙染呢？而這還不包括大量廢棄的運動飲料罐、寶特瓶，和裝毛巾、紀念品、食物補給等的塑膠袋，也難怪有人要這麼說了：

「馬拉松儼然已成巨大的『垃圾製造機』，每年生產垃圾以數百噸計！」

終於，就在我決定寫下個人全馬賽事句點那年，參加萬金石馬拉松賽，奔馳在濱臨太平洋的海岸賽道上，當我每經過補給站，都看見無數紙杯、飲料瓶罐、降溫海綿……散落滿地，且不斷隨風漂向太平洋時，那種狼藉、髒亂、浪費的場景！震撼之外，更令我為馬拉松比賽要付出這麼巨大的環保代價，感到難過。

尤其，萬金石馬拉松所跑之台2線，被稱為「台灣最美的維納斯海岸線」，沿途除可近覽蔚藍無際的海水，更可遠眺青碧的海岸山脈、基隆嶼和有「夫妻石」之稱的燭台嶼。

這麼美的海岸線！

我們的維納斯！

怎麼忍心去傷害、汙染她呢？

我是後來才知道，其實，有許多「愛馬拉松也愛地球」的跑者，參賽時是自備水瓶，或帶著可折疊變小、放入口袋的環保杯，全程一杯到底的。

而曾經製造過數十萬個廢棄寶特瓶的倫敦馬拉松，也開始以一種可自然分解的海藻膠袋，取代寶特瓶去盛裝運動飲料。

另外，某些國家則以玉米桿製成水杯，或增加「噴泉式」飲水裝置，或以回收的廢棄家電金屬製作獎牌、以無紙化方式將比賽成績上傳網路、以牛皮紙而不以塑膠袋包裝紀念品，更收集比賽現場的食物垃圾去製造肥料或發電等。

總之，為了不再增加環境負擔，種種以「零垃圾馬拉松」為目標的做法，開始在世界各地出現。

而那年，在台灣最美的維納斯海岸線上，以愛回應此目標，我個人化的環保做法，便是決定不再參賽。

若專業運動選手常說他們是「以賽代訓」的話，那麼逆向思考，關於全馬賽事，我個人的選擇便是「以訓代賽」。

如今，不曾在那最美的維納斯海岸線上、不曾在馬拉松賽道上奔馳已有數年了。

但我仍熱衷計畫並執行每周的跑步行程。

仍在穩定邁步的節奏中，快樂地帶著自己前進。

也仍一廂情願，喜歡以張愛玲作品中的句子：「每一腳踏在地上，都是一個響亮的吻。」來為跑步下定義。

若說：「不停止就是最好的超越！」

那麼，屬於我的這場不停止的超越之旅，便是以那最美的維納斯海岸線為一個嶄新起點的。