超級媽媽養10孩 起床如打仗 每周伙食費破萬 |2022.07.18 語音朗讀 2162觀看次 字級 大 中 小 育有10兒的翠絲每天生活像打仗,每周伙食費高達台幣12000元,她還得提早起床充實自己。圖/thesun.co.uk 【本報綜合外電報導】暑假小孩在家讓許多家長每天像打仗一樣,但美國一位媽媽不用到暑假,全年365天的行程都像練兵一樣充實。育有10個孩子的她,每天都要4時起床開始打理,才能讓全家一天的生活相當順暢。根據《太陽報》報導,來自美國亞利桑那州的32歲翠絲(Tracee Schaeffer)和40歲的先生賈斯汀(Justin),兩人育有一個14歲、一個13歲、兩個12歲、一個11歲、兩個9歲、兩個8歲及最小3歲,共10個孩子。圖/thesun.co.uk翠絲表示,每周一她都要先排好一周的菜單,並且為孩子們分配各自該做的家務,讓自己還有餘裕可以經營公司。雖然如此,翠絲仍不得不兼顧教育孩子的責任、曲棍球練習及餵養她所飼養的雞。翠絲分享,她每天會在凌晨4時比孩子們提早兩小時起床,讓自己可以在混亂開始前,得到片刻安靜。並利用這段時間先做些自己喜歡的事,把房子打理好,以便全家開始新的一天。6時一到,當大家紛紛起床後,翠絲會開始準備早餐,而大家則要利用這段時間做家事,隨後安頓好大家早餐,翠絲會準備水跟飼料給雞,並把雞群從雞舍中放出來,讓牠們活動筋骨。剩下時間則是帶5個大孩子們去上學,在家教導另外的幾個小小孩。之後下午開始準備晚餐,並接小朋友從學校下課,讓他們寫功課與吃飯,下午5點時再去參加曲棍球練習。育有10兒的家庭出餐就像軍隊一樣。圖/thesun.co.uk翠絲為孩子們制定的家務表,除了讓大家學習為共同的家負責之外,她也會每3、4個月交換每人的家務事,讓大家學習不同技能,承擔新的責任。翠絲也說,大量的勞務需要孩子們一起分配。而一大家子的伙食費也相當驚人,每周高達400美元(約新台幣1萬2000元),因為食物量太大,加上瑣事繁雜,她都透過網路購物搞定家庭補給品,「我絕對沒有時間或心力去商店採買」。翠斯也說,因為家裡人口多,所以她每周都要為下周制定餐飲計畫,家裡也放了2台冰箱跟3台冰櫃,但她通常都只買剛好的量,因為不喜歡家裡囤積食物。 前一篇文章 台北將再推熊好券 金額、方案均規畫中 下一篇文章 失去味覺非BA.5指標 「喉嚨痛」是目前首要症狀 熱門新聞 01苗栗漁港冒藍眼淚 縣府將檢測水質2026.03.3102祖厝大變身 王榮文打造農夫美術館2026.03.3103明德水庫蓄水量僅27% 今起供4停42026.04.0104星雲大師靈骨分燈日本 法燈長明2026.04.0105東京櫻花滿開2026.04.0106新生首次到校2026.04.0207佛光會理監事會議 佛光精神深耕全球2026.03.31089公尺高恐龍 現身澄清湖2026.04.0109【讓愛自由】纏繞與獨立之間2026.04.0210星雲大師靈骨分燈泰國 化益世人2026.04.02 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 電梯按鍵怎麼取消? 網友指出還有這招基隆和平島阿拉寶灣5月開放 即日起可網路預約北捷引進南韓樂鐵電聯車 乘車空間更寬敞屏東藝起派對移師潮州 寫生比賽29日截止報名閒置多年轉型 花蓮鳳林新露營地4星高規格新景點「樹鼠」? 台南安平樹屋標成「tree mouse」