【本報綜合外電報導】維持運動習慣需要決心與恆心，法國八旬阿嬤亨伯特（Barbara Humbert）從四十三歲才開始有長跑習慣，更將它培養成專長，出戰各種比賽，日前在法國錦標賽以二十四小時跑約一百二十五公里的漂亮成績，刷新世界紀錄。

根據網路媒體「Oddity Central」報導，今年八十二歲的亨伯特在五月參加法國錦標賽，在該年齡組中，亨伯特原先設定目標，想超越世界紀錄約十五公里，沒想到表現超乎自己預期，最終達成二十四小時跑約一百二十五公里佳績，超越德國紀錄保持人的二十四小時約一百零五公里，刷新世界紀錄。

擁有如此專業的表現，實際上亨伯特年輕時並不是運動員，她從四十三歲才開始培養跑步習慣，而女兒當時已是正在準備高三畢業考的學生。

亨伯特在開始運動前，便學習長跑的正確呼吸技巧，持之以恆的她從家鄉街道慢跑開始，後來陸續參加城市路跑、馬拉松，三十九年奔跑生涯，參加了一百三十七場比賽、五十四場馬拉松賽，其中包含巴黎和紐約馬拉松。期間，慢跑也曾造成亨伯特臀部疼痛、腳踝扭傷、坐骨神經痛等症狀，但這並沒有阻礙她持續運動。

跑步當下究竟是什麼感覺？亨伯特受訪表示，她感受到自由，當邁開步伐奔跑，便進入一種冥想狀態；談到比賽本身，亨伯特在二十四小時長跑中一點也不疲倦，直到完成比賽那一刻才覺得疲勞，她花了幾天休養，才從中意識到自己達成了一項重要成就。

是什麼支持亨伯特挑戰極限？她將一切歸功於全程為自己加油打氣的老公，以及同樣支持她參賽的慢跑俱樂部成員。