下課鈴響後，我猛然的想起這節是課間活動，於是三步併作兩步的衝向操場，並跑了起來，「我一定要完成三十分內跑完五公里的目標!」我在心裡吶喊著。

記得還沒上六年級時，跑步對我來說簡直是酷刑。每次跑步，總是因為練習不夠而腳痛，但上了六年級，我告訴自己總不能這樣上國中吧!於是向是發了狂似的拚命練習跑步，儘管跑到腰痠背痛、氣喘如牛，仍然邁開大步向前飛奔，也因此，我的體力一次比一次好

漸漸的，我已有三十分內跑四公里的實力了，而我也正往五公里的目標前進。隨著身旁景物的旋轉，同學也在一旁一面用看到「飛毛腿」的驚訝表情看著我，一面倒數著。就在最後一百公尺衝刺時，我看了看錶，天哪!竟然還剩三十幾秒，我彷彿見到一面繡著「五公里」的錦旗在前方飛舞著，就在我碰到錦旗時，彷彿一道曙光射向我，我頓時忘了所有的疲累，上課鐘聲這才響起，我便輕鬆愉快的回到教室。

事後，有同學問我：「你是怎麼辦到的？」我告訴他：「是毅力，在你的腦中不斷的告訴自己，『我可以做到!』在不斷的練習，成功終究還是會給有努力的人!」