男性睡眠少於五小時 易肥胖 ｜2008.03.15 語音朗讀 656觀看次 字級 大 中 小 【本報綜合報導】男性每晚睡眠時間少於五個小時，肥胖的風險比較大，又因血糖較多而可能罹患糖尿病。 報告的主要執筆人—日本大學醫學院助理教授兼板佳孝說，睡眠不足，造成血液內的激素失調，從而刺激食欲。 研究小組調查二萬多名男子，少睡者肥胖的風險是睡眠時間超過五小時的一點二七倍。 前一篇文章 快樂與遺傳有一半關係 下一篇文章 多線南蜥 特生中心全面通緝 熱門新聞 01兔子奧運 毛孩凌空跨欄萌翻天2026.10.1502南瓜重1431.5公斤 可望破紀錄2026.10.1403《365日》贈台北洲際酒店 點亮旅人心燈2026.10.1404【歷史遺痕】從兩座紀念碑看見 基隆的兩個時代2026.10.1305佛光山印度中醫義診 偏鄉救病苦2026.10.1306中子星2026.10.1307【散文詩】豐盛的稀缺 ──慢，才快。2026.10.1308不對稱攻擊威脅沙國 青年運動再炸沙國機場 土巴埃沙譴責2026.10.1309南非天龍隊普中交流 感謝星雲大師栽培2026.10.1410MLB李灝宇改寫台灣紀錄 明年拚開季名單2026.10.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導