捐血中心缺血 請民眾挽袖

台北捐血中心指出，根據二月八日的統計，血液庫存量剩不到三天的用量，呼籲熱心民眾就近至各捐血點捐血，期望能充分供應醫療病患的用血需求。洽詢捐血地點請洽服務專線（○二）二八九七一六○○或查詢網站http：\\www.tp.blood.org.tw。

周二可至郵局辦理補發健保IC卡

依往年經驗，春節假期過後，民眾因健保IC卡遺失、毀損等原因申請換補健保IC卡件數比平日多，健保局提醒，周二即可攜帶身分證明文件正本及照片就近至郵局辦理補發。

工研院研發家庭遠距照護系統

工研院研發家庭遠距照護系統，透過電視可以ＡＤＳＬ連接醫院，上傳血壓、血糖數值到醫院的「Ｅ櫃台」，由專屬護理長協助判讀，再由醫師提供遠距或現場醫療服務；衛生署已展開試辦計畫，目前在台北市成功國宅放置，由北醫及萬芳醫院負責維護，預計收案五百人。這套系統目前已結合社區美容服務，打電話可請專人到府美容、洗髮等。

大霧天不宜室外運動

有關專家提醒，霧天不宜進行室外運動，尤其是濃霧天。 霧含有酸、鹼、鹽、胺、苯以及病源微生物等有害物質，對呼吸系統影響較大，容易引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、肺炎、哮喘等疾病。特別是老人更需注意，因為在大霧中鍛練身體，還會加重其循環系統的負擔，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

保持健康生活習慣 多活十四年

劍橋大學教授許琪詩與研究人員自一九九三年至二○○六年在英國追蹤兩萬名年齡介於四十五歲至七十九歲的民眾，發現養成不抽菸、每天五蔬果、經常規律運動，且適度飲酒的健康生活習慣，平均比未養成這些習慣的人多活十四年。

一試就知 美推禿頭遺傳檢測工具

美國生物科技公司HairDX，日前宣布推出一套測試工具，能夠預測男性遺傳禿頭的可能性，並表示消費者可以上網以一百四十九美元的價格購買這套商品，然後從口中以棉花棒取出DNA樣本，寄到實驗室。一旦完成測試，顧客可以經由保密連結，在HairDX的網站獲知結果。