【本報綜合外電報導】在日本修行的德國籍無方法師（Muhō Noelke）在YouTube開設頻道，用日語、英語和德語三種語言，教導民眾坐禪，並發布有關生命意義、死亡等主題的影片；無方法師表示，愈來愈多人對禪修感興趣，在疫情下，禪修為大眾提供了一個機會，去反思、重整自己的生活。

五十三歲的無方法師生於德國柏林，在他七歲時母親因為病離世，讓他明白「人終有一死」，也升起想要尋求人生意義、了解人為什麼活著的念頭；十六歲那年，他在一名高中老師介紹下，與佛寺結緣，並首次接觸禪修，後來他選擇赴日本京都大學研習禪修，也到日本安泰寺（Antaiji）修行半年，一九九三年他決定出家，並把存下來的獎學金，全部都寄給在德國的父親；二○○二年至二○二○年，他擔任安泰寺的住持，成為日本首位外籍住持。

安泰寺位於兵庫縣，為曹洞宗寺院，為了維持自立自足的生活，寺內僧人每日都在周遭土地種糧食與蔬菜，修行就在砍柴生火、插秧收割中；除了教導農禪生活，無方法師亦著有《迷惘之人的禪修行》、《只管打坐》等書，如今除了翻譯日文、德文的經典，還跟上潮流，當起YouTuber；無方法師表示，希望這些影片，可以為人們引路。