【本報綜合外電報導】長期以來，人們認為遺傳基因，是長壽最主要因素，但長壽科學研究專家發現，並不是有了長壽基因，就能長壽，健康及後天修養十分重要。在形成長壽的因素中，遺傳只占百分之十五，百分之八十五要靠後天努力。

中國廣西巴馬長壽研究所長陳進超，從事長壽科學研究二十五年，他說，從目前的研究發現，長壽與遺傳基因有一定的關係。在大多數長壽家族，都能找到前輩長壽代表，巴馬的百歲家族很多，百歲父女、母子，百歲兄弟、百歲姊妹並不稀奇，八十歲到九十九歲老人三千一百六十位，百歲以上壽星七十四位，其中年齡最大的一百一十六歲。它是國際自然醫學會命名的第五個「世界長壽之鄉」。但陳進超說，巴馬的長壽並非基因所致，而是與地理、氣候、環境有密切關係，更與和諧的社會環境，長壽老人良好的生活方式、均衡膳食有關。

在巴馬，老人最受尊重。那家有了高壽老人，那家就受到鄉民愛護。如果男子成年了，有不尊重老人的表現，連老婆都討不到，四鄉五鄰就會譴責他，直到他無地自容悔過為止。

一位五代同堂的百歲老人，膝下子孫已有一百多人，他說：「你看我這一家人，很和睦，這就是我長壽的原因。」

調查還發現，巴馬長壽老人的膳食結構基本上是「四低一高」：低鹽、低糖、低脂肪、低動物蛋白、高纖維。他們吃的是自己種的無污染蔬菜和粗糧，主食是玉米、大米，並配以蔬菜、紅薯等，只吃少量肉。