《寒冬養生熱飲》糙米養生 調整虛弱體質 郭玉芳 ｜2007.10.28 語音朗讀 903觀看次 字級 大 中 小 藥材諮詢耟陳正宏中醫師糙米性平，可預防各種慢性疾病，促進新陳代謝，糙米外層的粗纖維未經加工處理，保留了非常豐富的膳食纖維與維生素B群，幫助腸道蠕動，預防便秘和心血管疾病，維生素B群更是平衡腸內益菌，促進新陳代謝和維繫神經系統不可缺的營養素。 前一篇文章 《活 動》 下一篇文章 寒天到底在紅什麼？它的表兄弟叫洋菜 熱門新聞 01【研朱札記】《臺灣文學》的 誕生地──山水亭2026.01.2702【閃文集】獨特自主的貓咪2026.01.2703【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2904【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3005大明寺熱粥傳祝福 鍾東錦致謝2026.01.2706馬太鞍溪堰塞湖幾見底 降挖團隊撤離2026.01.2707漂浮農田 永續糧食解方2026.01.2708星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的醫療團隊 4-12026.01.2709澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3010海鯤號6度海測 台船：安全無虞下交艦2026.01.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 慢性失眠 醫：1 / 3 與情緒、壓力有關春節前備妥常用藥品 指示用藥需諮詢藥師保鮮盒防殘留油汙 洗前紙巾擦拭預防胃癌 推公費篩檢幽門桿菌每周一杯綠茶、咖啡 有助降低鼻咽癌風險 亞洲首座心衰中心 亞東醫院獲認證