《寒冬養生熱飲》養生黑豆漿 ◎郭玉芳 藥材諮詢耟中醫師陳正宏 ｜2007.10.21 語音朗讀 792觀看次 字級 大 中 小 黑豆性平，可利水解毒，預防老化，不過痛風者及胃酸漲氣者避免食用，黑豆的蛋白質十分豐富，因屬不完整蛋白質，所以應和穀類食物搭配才能轉化為人體所需的蛋白質，而黑豆的維生素A也非常豐富，可預防人體器官的老化及病變，是提升免疫力和預防各種疾病極佳的養生食物。 前一篇文章 紅眼症，看過來 下一篇文章 不想被誤診？穿著得體、主動陳述 熱門新聞 01古老鹽礦放光 變身觀光寶藏2026.06.1102不思議生態旅遊 2026.06.1403活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.1404【風雲人物57】韓國藝術家金允信 豪邁雕出自己的人生2026.06.1305會生長的鞋子 小學穿到青春期2026.06.1306社論--朝核風雲又起2026.06.1207世足壁畫 諷美彈襲伊朗2026.06.1408星雲大師全集【傳記】百年佛緣─文教篇 我與佛教學術活動 4-32026.06.1109星雲大師全集【傳記】百年佛緣─文教篇 我與佛教學術活動 4 - 42026.06.1210為什麼愈休息愈累？2026.06.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 營養師：吃粽子前 先吃蔬菜墊胃超加工食品傷大腦 回歸蔬果天然飲食30歲女骨質流失 年輕就要「存骨本」端午節吃在地蔬食粽 好滋味顧健康又減碳小腿緊繃疼痛 踮腳尖可緩解下午茶水果取代甜點 避免血糖波動防失智