《寒冬養生熱飲》養生黑豆漿 ◎郭玉芳 藥材諮詢耟中醫師陳正宏 ｜2007.10.21 語音朗讀 764觀看次 字級 大 中 小 黑豆性平，可利水解毒，預防老化，不過痛風者及胃酸漲氣者避免食用，黑豆的蛋白質十分豐富，因屬不完整蛋白質，所以應和穀類食物搭配才能轉化為人體所需的蛋白質，而黑豆的維生素A也非常豐富，可預防人體器官的老化及病變，是提升免疫力和預防各種疾病極佳的養生食物。 前一篇文章 紅眼症，看過來 下一篇文章 不想被誤診？穿著得體、主動陳述 熱門新聞 01【研朱札記】 臺灣第一本訪碑專著 《北臺灣之古碑》與石坂文庫2025.12.1102韋伯望遠鏡出動 搜尋紅矮星系外星人2025.12.0703合歡山暗空公園 欣賞浪漫流星雨2025.12.0604【朗朗晴空】空有不二2025.12.0705社論--小紅書與資安2025.12.0606於微塵中安住身心2025.12.0707【書頁微光】《休養學》 善待身體 重回最佳狀態2025.12.0708【人間行者心】奧蘭多青年團 洗車募款籌辦活動2025.12.0709 岡山講堂 備香案恭迎四方媽祖2025.12.0810【金馬獎最佳劇情片】歷經的苦難 唯有愛方能撫平《大濛》2025.12.06 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 微創置換髖關節 82歲翁重拾球拍地瓜葉清血管抗氧化 可護眼穩血糖降血壓 自律神經失調 情緒、壓力影響最大手麻恐腕隧道症候群 減少重複抓握可改善用畫記錄勇敢 病友、家屬繪出韌性天冷好發心血管疾病 冬天運動保暖不可少