《寒冬養生熱飲》養生黑豆漿 ◎郭玉芳 藥材諮詢耟中醫師陳正宏 ｜2007.10.21 語音朗讀 778觀看次 字級 大 中 小 黑豆性平，可利水解毒，預防老化，不過痛風者及胃酸漲氣者避免食用，黑豆的蛋白質十分豐富，因屬不完整蛋白質，所以應和穀類食物搭配才能轉化為人體所需的蛋白質，而黑豆的維生素A也非常豐富，可預防人體器官的老化及病變，是提升免疫力和預防各種疾病極佳的養生食物。 前一篇文章 紅眼症，看過來 下一篇文章 不想被誤診？穿著得體、主動陳述 熱門新聞 01佛光山月光寺啟用 花蓮心靈新地標2026.03.2902推動科學辦案 鑑識權威李昌鈺87歲辭世2026.03.2903道奇頒冠軍戒 大谷喊要更多枚2026.03.2904中職開幕戰 猿隊險勝兄弟2026.03.2905川普誇耀政績 陸採購大豆倍增2026.03.2906最大規模無王日 逾3200場反川示威2026.03.3007汽油飆漲 1.7 元 創 11 年半新高2026.03.2908宜蘭綠博會 探索真理2026.03.3009陸首都維安 北京全面管制無人機2026.03.3010MLB 鄧愷威轉隊太空人 初登板奪首勝2026.03.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 焦躁易怒火氣大 跟攝取油脂有關清明養生疏肝解鬱 玫瑰花茶調肝降火認識青春痘成因 正確抗痘避免留疤睡足多運動常吃蔬菜 改善生活習慣促健康高糖飲食阻兒童發育 深層睡眠增生長激素馬鈴薯、菠菜、豆類 補鉀好來源