《養生大法》最便宜的菜就是好菜 ◎李怡 ｜2007.10.14 語音朗讀 975觀看次 字級 大 中 小 曾任台大食品科技研究所教授的台北市長郝龍斌很少吃生菜，食用青菜多半都是用炒的；也不喝精力湯，也不特別選購有機食材，他奉行的飲食法則是「菜市場最便宜的菜就是好菜！」，因便宜的菜即逢盛產期，農民不必搶收，比較沒有農藥殘留問題，以清水多次清洗，也不需用清潔劑或鹽，就可安心食用，是最健康的飲食。日理萬機的郝龍斌一家四口都是回爸爸郝柏村家吃晚飯，享受四代同堂的樂趣，因此三餐還算規律。 前一篇文章 痛風 身體狀況敲警鐘 下一篇文章 《家有病號》地瓜的愛 熱門新聞 01瑕疵品反爆紅 哭哭馬賣到缺貨2026.01.1402南亞偏鄉師參學新馬寺 交流創意教學法 2026.01.1403平價版人類洗澡機 預計年底開賣2026.01.1404日電鐵貴志站 任命第3代貓站長2026.01.1405新馬寺 佛光兒童歡喜入學禮2026.01.1306重慶川普紅不讓 談旅遊給人歡喜2026.01.1407菲律賓三好校園頒獎 129校獲表揚2026.01.1308台南林鳳營 落羽松花海2026.01.1309【人間風景】往事好回味2026.01.1310【考考你的智力】2026.01.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 告急！ 全台血庫剩5.3天 O型最缺大腦發炎易引發焦慮 吃莓果橄欖油助修復防HPV感染 醫：可補打9價疫苗打掃勿混用清潔劑 漂白水加醋恐中毒血循不佳冷到抽筋 醫籲保暖、補充營養早餐重優質蛋白質高纖 避高鈉甜膩喚醒代謝力