【本報綜合報導】夏日睡覺時，許多人不免冷氣、電扇開整晚，才能一晚好眠，但現在有報告指出，整夜開著電扇雖然能保持涼爽，但會對健康造成一些負面影響。好比讓花粉和灰塵在空氣中循環，不利過敏及氣喘患者。

睡眠諮詢平台Sleep Advisor提到，「仔細看看電扇葉片上的灰塵，每次打開電扇時，灰塵會在空氣中飛揚。」此外，整夜開著電扇也會使皮膚、眼睛跟嘴巴這些部位感覺乾燥。

圖／Unsplash

Sleep Advisor警告，如果人們放電扇在脖子和臉附近吹整夜，早上醒來時這些部位會感到僵硬：「集中的冷空氣會使肌肉緊張和抽筋。」

但不少網友仍會繼續使用電扇，並發表不同意見，「這個建議很奇怪。我有嚴重的心臟病，高溫會導致病情惡化，我的2位醫生都建議我整夜開電扇幫助我入眠」、「因為太熱睡不著更糟。我大多數夜晚都會開電扇」、「清潔電扇葉片不就好了」等言論。