范綱邑

新竹縣竹北市東興國小六年三班

我的耳裡不時傳來手腳拍打水面的嘩啦聲和教練迴盪在游泳館內的咒罵聲，抬頭看見同學已輕鬆的游到與起點相差二十五公尺的泳道終點，可是自己卻在游到一半時，因為嗆水而停下來，上氣不接下氣的呼吸。遲遲沒有過關的我，心裡有很大的壓迫感，水的阻力讓我覺得心煩，教練的咒罵聲更讓我覺得厭惡，此時此刻，我很想在心裡大喊：「我就是不會，學不會游泳！」

你以為我是旱鴨子嗎？不！其實我輕而易舉的學會仰式，當我躺在水上，感覺輕飄飄的，雙手緩緩的擺動，身體慢慢的前進，我以為游泳就是這麼不費吹灰之力，沒想到自由式的出現，讓我飽受驚嚇。「緊張→游不好→被罵→壓迫感→逃避」，日子陷入惡性循環，挨罵是家常便飯，我只好常藉著請假來逃避。所幸歷經千辛萬苦之後，我終於晉級到下一關蛙式，在我輕鬆過關而沾沾自喜時，又晉級到混合三式（仰式、自由式、蛙式），自由式的壓迫感再度淹沒了我，連我最擅長的仰式，也因為缺乏練習而忘得一乾二淨，只能勉強靠蛙式游回岸邊，教練的咒罵聲固然令人厭惡，但更令人沮喪的，是一直在逃避的我。

為了打敗這個挫折，我在家裡的長椅子、棉被上，四肢懸空，趴著練習游泳，甚至還讓爸爸壓著我的身體，練習自由式的換氣，或躺在棉被上練習仰式。考試的時候，我「泳」往直前，等教練公布晉級名單時，惴惴不安，直到聽見教練喊我的名字，才回過神來，「我終於晉級了！我學會了游泳！」

在那段載浮載沉的日子裡，我曾經選擇逃避問題，壓迫感反而愈積愈多，淹沒自己，難以呼吸。家人的句句鼓勵就如同防止我下沉的浮板，讓我有持續往前的勇氣，沉著地浮出水面換氣，游出困境。