【記者黃鎮高雄報導】高雄市一名十九歲學生，中秋節與同學烤肉吃螃蟹，突然覺得左耳疼痛，無法張開嘴巴，動一動之後又繼續吃，不以為意，隔天早上起床無法張開嘴巴，伴隨耳邊疼痛，到高雄市診所求診，檢查後發現是顳顎關節炎合併半脫位，經徒手復位及物理治療後才恢復。

熱河聯合診所復健科主任朱家宏醫師表示，顳顎關節位於外耳道前方，當咬合不正或長期用單邊咀嚼者，如嚼食檳榔或口香糖，很容易引起顳顎關節半脫位及發炎，也可能伴隨有夜晚磨牙、頸部疼痛等現象。

朱家宏提供簡單有效的顳顎關節炎預防運動，首先把舌尖輕輕頂著上門牙根部，用食指及大拇指圈成圓形包住下巴給予阻力，分別做下巴往左、往右、往上、往下的動作，動作要輕，每個動作約五秒各五次，一天可作三回合，藉由肌肉等收縮後達到放鬆的目的。