泡咖啡 手拉坏 拳后林郁婷 上擂台更冷靜

 |2020.09.11
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與空手道好手文姿云(右)一起練習拳擊的林郁婷(左)說,國訓中心的咖啡沖泡課程(圖)能幫她靜心面對場上突發狀況。圖╲資料照片

【本報綜合報導】為讓選手放下訓練與成績壓力,國訓中心定期舉辦不同課程,從烘焙、跳舞到英文課都有。取得東京奧運門票的拳擊好手林郁婷說,外界認為拳擊是種激烈運動,其實有時更需要冷靜,泡咖啡能幫助她靜心去面對場上各種突發狀況。

女子五十七公斤量級世界拳后林郁婷,今年在亞大區奧運拳擊資格賽順利拿下東京奧運門票,由於受到疫情影響國際賽紛紛喊卡,就連東京奧運也被迫順延,林郁婷只能待在國訓中心持續備戰。

為了不讓訓練太過枯燥,國訓中心提供多元課程,讓選手自選參加,林郁婷與隊友陳念琴都選擇了手沖咖啡課。

國訓中心聘請的老師除讓選手自己操作,也講解萃取度、豆子特性,讓參與課程的另名東奧女將陳念琴喊「新鮮」。

林郁婷解釋,泡咖啡雖有標準流程,但在過程中難免會有些突發狀況,透過咖啡課能讓她在遇到狀況時,在依照程序的前提下設法解決問題,「還要想要怎麼去挽救,保住咖啡的風味」。

不過林郁婷過去並不常泡咖啡,「小時候我很矮,我很怕咖啡因會抑制生長,所以我在大學以前是不喝咖啡的,就連咖啡糖都不吃」。或許是嚴格控制咖啡因攝取量,如今林郁婷一七五公分的身高,在女子拳擊擂台上已「高人一等」,她強調,仍會擔心攝取太多咖啡因,影響睡眠進而讓訓練效果打折扣,因此除非放假,否則她不會喝咖啡,甚至連茶都很少碰。

學泡咖啡有機會開發第二專長,她自己也有少為人知的「特殊技能」,林郁婷說:「我出身陶瓷之鄉,從小就玩手拉坏。」來自鶯歌的林郁婷邊比畫邊說,手拉坏需要很多技術和「巧勁」,自己到高中前都有接觸,直到進入國訓中心才暫停接觸,若是國訓中心有機會安排相關課程,她第一個喊「讚」。

個性活潑的陳念琴笑則說,她比較好動,之前報名國訓中心課程都偏向動態,像是唱歌、跳舞:「靜下來不太習慣,沒耐心,不過我有在喝黑咖啡,但之前沒那麼用心品嘗。」她形容,黑咖啡是降體重的「好朋友」,經過講解對咖啡有進一步認識,是很不錯的嘗試,且全隊除了訓練場還能齊聚一堂交流,也是美事一樁。

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