九月理論上是個好季節，桂花香、菊花黃，驕陽次第減鋒芒後，接著便要田壟收、割稻忙，笑聲響遍打穀場了。

《詩經．豳風》裡說：「七月流火，九月授衣」，古時黃河流域附近到了九月，就該被上寒衣了，台灣的九月雖則不致動不動汗如雨下，卻仍感覺不到秋的腳步近了──連衣角也不曾輕拂個一下兩下；不過氣溫不再飆高倒也差強人意，感謝大自然仍然依著春夏秋冬四時運轉。

能切實感受春天的雷雨、夏天的艷陽、秋天的熏風和冬天的寒流，都應合掌感謝時序如常，《人間福報》假日周報，秉持著同樣感恩的心，與您一起感受天地的溫柔對待。

全新的《人間福報》周日版，九月開始陪著您一起響應周日「新讀報運動」，先不提開卷是否有益，至少在輕鬆閱讀中，放社會新聞一天假，把心情調到閒適的狀態──不管您是偷得浮生半日閒，或是本來無事心自閒，總之，莫等閒──有效的改善因煩噪而品質日下的ＥＱ，當周一重新面對千篇一律的走馬燈生活時，不必依賴高喊：「蠻～牛～～」後，才有力氣再殺入那個讓自己彈性疲乏的環境。更何況，這真的是開卷有益，不信，您讀讀看！

本期〈人間方塊〉，觀察入微的星雲大師帶您認識植物的、礦物的、動物的、數字的，讓人會心一笑的台灣地名；看到花您想到什麼？當花不是花時，又是什麼？謝鵬雄禪意闡述「花非花」；廖玉蕙的「一支望遠鏡」，發現盲點，修正缺失。

當我們稱讚肢障朋友努力克服困難，而說他們是「殘而不癈」時，Zach Williams可不這麼認為，他覺得自己既不殘，何來不廢？Zach Williams是誰？他是南加大交換學人計畫執行長，他陽光、積極、喜愛運動，請看〈生活家〉。

過了炎炎夏日，秋天開始又是另一個保養的契機，夏日貪涼，吃冰水、吹冷氣，窩在家裡躲太陽，請看〈醫藥養生〉教您如何擺脫種種不當對待而引起的腰酸背痛；或者您也可以選擇以清淡的蔬食，清理一下燥熱糾結的腸胃，〈蔬食園地〉有秘笈。

有台灣後花園之稱的花蓮，在中央山脈的保護下，民風純樸、景觀原始，近年已成為最受歡迎的「優勝美地」，〈旅遊〉將帶您一覽洄瀾拍岸的國際級美景。

《人間福報》假日周報，提供給沒有機會打照面的編者、作者、讀者一個交流的園地，不要歌功誦德、也沒有無理謾罵，讓我們用交朋友的心素面相見。

每周日，邀大家一起來做一次心靈的、生活的、養生的會談，不要吝惜熱情贊助您的見解和感想。