【創作花園 】我喜歡跑步

蘇夏蕾/新竹縣新湖國小四年八班 |2020.08.17
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蘇夏蕾/新竹縣新湖國小四年八班

以前的我非常不喜歡跑步,因為我有一點氣喘的症狀,沒辦法跑太久。

醫生告訴我,每天都要慢跑一下,這樣對身體比較好。我按照醫生的叮嚀,每天花一點時間慢跑,果然氣喘的情況改善許多。現在,我可以長跑了,還代表班上去參加大隊接力比賽呢!

運動可以讓身體更健康,能增加抵抗力。我希望大家每天都要去運動,不要一直宅在家裡吹冷氣,多動一下,以免變成「肥宅」!

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