【創作花園】我喜歡跑步

蘇夏蕾／新竹縣新湖國小四年八班｜2020.08.17

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蘇夏蕾／新竹縣新湖國小四年八班

以前的我非常不喜歡跑步，因為我有一點氣喘的症狀，沒辦法跑太久。

醫生告訴我，每天都要慢跑一下，這樣對身體比較好。我按照醫生的叮嚀，每天花一點時間慢跑，果然氣喘的情況改善許多。現在，我可以長跑了，還代表班上去參加大隊接力比賽呢！

運動可以讓身體更健康，能增加抵抗力。我希望大家每天都要去運動，不要一直宅在家裡吹冷氣，多動一下，以免變成「肥宅」！

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