常溫避光密封 蜂蜜保存3原則

 |2020.07.29
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【本報台北訊】農委會日前宣布產銷履歷蜂蜜首發上市,讓民眾可以不會購買到摻假的蜂蜜,但買回家之後也需要妥善保存才不會導致蜂蜜變質,專家建議保存把握常溫、避光、密封3原則。

苗栗場指出,新鮮的蜂蜜內含有酵母菌、乳酸菌及大量酵素,成分會隨保存環境、溫度及溼度產生變化,趁新鮮吃營養價值最高,若是吃不完的蜂蜜不需要放入冰箱,只要放置於攝氏18至25℃室溫即可,若密封保存適當,2年內不會變質。

不過,如果存放環境溫度高於30℃或受陽光直射,蜂蜜中的糖類會加速「梅納反應」,轉變為羥甲基糠醛(HMF)導致褐化,是蜂蜜變質的主要原因,營養價值會大幅降低。

另外,蜂蜜容易吸收異味、導致風味變差,因此開封後的蜂蜜務必要緊閉瓶口,減少與空氣接觸,除了避免招來螞蟻,也可使蜂蜜保存更長久。

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