文／滿佳

都說看戲學事，上班族想提升工作績效，不妨去看看日劇《我要準時下班》，劇中女主角東山結衣是網路公司的總監，精準地說出所有上班族的心聲，讓人有一語中的的認同感，本劇根本就是上班族的的教戰手冊。

我最佩服的是她創造高度工作效率的撇步。每天一進辦公室，先把當天該完成的事項，按照先後順序寫在便利籤上，依序貼在電腦螢光幕右側邊緣，並設定完工時間，然後開始專注工作。

每完成一項便撕去一張，等便利籤全部撕掉，就意味著她已順利清空一天的業務量，而下班時間也差不多到了。她整理好辦公桌，輕快地和同事道再見準時下班，同事都以欣羨的眼神目送她踏出辦公室。

結衣曾在剛入社會的第一個工作中，為求績效竟不知節制的全年無休過勞上班，終因精神不濟跌下樓梯重傷昏迷，被迫辭職休養。這慘痛的打擊讓她體認，適切安排工作量創造績效，比盲目瞎忙更重要，找出適合自己的工作方式，而不是勉強自己不惜代價追求業績。她不要如此戕害身心的為公司犧牲，因為人死萬事空，太不值得。

不經一事，不長一智，結衣的痛苦經驗徹底改變她的工作態度。她準時下班後，就去公司附近料理店犒賞自己整天的辛勞。看她心滿意足的張口吞進佳餚，美味彷彿也撲鼻而入我體內，深深感受到她的好心情，百分之百贊同她所主張當個「吃好喝好睡好，精神飽滿努力工作」的上班族理念。

她設法追求效率，在預定時間內完成交辦的工作，目的只有一個：天天都要準時下班，絕不加班。堅持工作不是用來拚命的，而是要在當中與各種人相遇，累積經驗把事情做得更好。這套做中學，在工作中成長的理論，淺顯卻擲地有聲，應該會對那些習於上班時間混水摸魚之徒，產生當頭棒喝的醒悟作用。

這部戲沒有曲折的情節，也沒什麼灑狗血、香豔等鏡頭，但扣緊辦公室的日常如實的呈現，眼見的都是工作上經常碰到再熟不過的事，讓人會見到知音似的對著銀幕大叫「啊！就是這樣，就是這樣，它懂我。」沒有比這更舒壓的戲了。