養生新流行--功夫飲食在梅門客棧

姜靖/文 邱麗玥/圖 |2005.10.20
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現代人重視養生,尤其是在飲食方面。梅門一氣流行創辦人李鳳山繼「平甩功」後,開設素食養生餐廳「梅門客棧」,推出「功夫養生餐」,除了選用當季時材、不添加人工調味之外,與一般養生餐最大的不同,就是強調湯品及麵食類皆是以「功夫」熬煮及製造。

隨著時序入秋,氣溫逐漸轉涼,梅門客棧推出四套秋季功夫養生餐,包括:福德全蔬菜湯、喜自在玉米湯、壽春回猴菇湯及祿運開淮山湯,這些套餐的重點全在於湯品。

梅門客棧所有湯品的食材都是經慢火功夫,細熬四到六小時,其中,蔬菜湯則熬煮超過八小時,把所有食物的精華都粹練出來了,因此,每一口不但香濃,更是入口即化。

中國養生學強調五色:青、赤、黃、白、黑,因此不論是材料或菜色的搭配,每一道皆有不同的屬性與顏色,且能巧妙對應到人體的五臟六腑,若能均衡攝取,就能給予人體所需的營養。

以「福德全蔬菜湯」為例,內含有大白菜、番茄、花菜、紅蘿蔔、蘆筍、杏鮑菇、炸豆包、薑片及柳松菇等。而與此湯品所搭配的是手工炸醬麵,他說,麵條都是由練氣功多年的師兄們,靠其練功的耐力和勁道,親手製作,因此麵條不僅香Q帶勁,且有著一股豐厚的「氣」味。

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