「寬待別人就是善待自己」。人與人相處之間，摩擦與爭吵是難免的，當爭吵發生時，彼此仇恨的言論猶如利刀劃傷對方的心；彼此間的情感就會產生嫌隙，降到冰點，彼此產生更多的不愉快。即便是在這文明的世界哩，仍有許多爭吵、傷害不被得到諒解。

　　我常在想，如果今天我不願意寬待一個傷害我的人，其實也就是在傷害、折磨自己，因為當我一直掛記著別人對我的惡言惡行而不選擇原諒時，苦毒、怨恨就會在心裡滋長，所以，不原諒是憎恨的溫床，不寬恕會滋長出更多愁苦。

　　有一次在課堂上時，因為被同學之間無心的一句玩笑所傷害，當下，我感覺我的自尊心全然被剝奪般，感到羞恥，因此而大發雷霆，心裡也對那同學感到非常厭惡，對其態度也有明顯的改變，此後也有一段時間沒有跟他們交談，也不願正視他，盡可能地無視他，心裡覺得不能交談就不要交談，但隨著時間一久，心裡早已淡忘此事，靜心下來仔細的思考後，突然有個想法閃過，如果當時我選擇原諒，好好的跟對方溝通，是不是就不用把時間都拿來浪費在“冷戰”？我當下才知道，原來不寬恕人，其實是很痛苦的一件事，心裡一直憋著被傷害的痛苦，又對雙方的關係感到無奈，覺得也不是辦法，於是在心裡就放下此傷害，原諒對方的過錯，主動跟對方交談，同時在我心裡一直憋著的傷口、無奈感頓時消失。

　　寬恕一個人，除了原諒對方之外，也是在對自己好。＂寬恕＂其實很容易，只是我們往往不願意去做、去諒解，但如果一直把對方的過錯放在心裡實在很難得平靜。俗話說：「宰相肚裡能撐船」，就是只能夠寬恕、包容別人，我想，我們都有＂肚裡能撐船＂的力量啊！