醫療短波 硬緊痠麻痛 肩頸症候群速就醫 ｜2017.06.19 語音朗讀 815觀看次 字級 大 中 小 台北市立聯合醫院指出，現代人上班長時間使用電腦，下班後又使用手機，若肩頸出現「硬、緊、痠、麻、痛」等任何一項症狀時，就是肩頸症候群。要預防肩頸症候群，除了維持良好姿勢，並避免維持同一姿勢超過三十分鐘外，也應適時活動、伸展筋骨，若症狀已明顯，應盡速就醫。 前一篇文章 無糖人參黑木耳露 低負擔 下一篇文章 醫療第一線心情點滴 失智找對策 失智症共照中心 熱門新聞 01【何處不交朋友】 謝謝良醫2025.08.1102善念是財富 也是幸福之道2025.08.1003【詩】夏身2025.08.1504佛光會訪越南 推人間悅讀、贈輪椅 2025.08.0905智利佛光山 祝福寶寶平安成長2025.08.1206【閃文集】黃金杯2025.08.1207想念2025.08.1008佛光山佛館 台灣最強博物館2025.08.1309【論愛談情】把愛說出口2025.08.1210盧秀燕訪澳 倡星雲大師五和2025.08.11 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 挺顱顏家庭 溫昇豪募款傳愛西瓜、哈密瓜、鳳梨 含糖過高別當早餐人工生殖備孕壓力大 醫籲夫妻突破3難關蔬食族營養健康滿點 補充蛋白質、鐵、B12暖月唐心中秋禮 守護唐寶寶夏天吹冷氣疲累頭暈 薑茶刮痧抹精油緩解 作者其他文章面對災厄無常 善念可化解與修復天然營養時蔬料理當義工 可延緩老化創意處方箋 滋養心靈活力倍增北韓秀新型驅逐艦艾草可內服外用 有效抗菌淨化空間