時值歲末年終，展望新的一年，我希望跟「過度操心」說拜拜，在新的二○一七年裡，可以生活得更自在、更灑脫！

原本，我是個開朗豁達的人，但是過去這一年來，為了三個孩子的就業與就學問題，開始嘗到鎮日憂心忡忡的艱苦滋味，擔心就學的孩子轉換跑道不順利，擔心就業的孩子找不到合適的工作，工作太過辛勞、薪資又不高，煩惱東煩惱西，煩惱到吃不下、睡不好！我的生活好像從天堂掉到地獄。

慢慢地，我整個人都變了，變得不開心、不快樂，甚至有點憂鬱的傾向，好朋友看到我，都覺得匪夷所思，跟過去的我比起來，簡直判若兩人。在替我擔心之餘，一方面婉言相勸，一方面耐心陪伴，希望我早日走出煩惱的苦海。

朋友的好意陪伴，加上自我反思的體悟，讓我深刻體會到：「擔心並不能解決問題」、「與其窮擔心，不如給予祝福」。我的想法改變了，做法也跟著改變，連帶地態度、臉色和言辭也有了明顯的改變，相對地孩子的回應也改善很多！

「要關心，不要操心」，這是我給自己的新年心願。從新的一年起，我要徹底跟「過度操心」說拜拜，活出嶄新的自己！

歲末年終，又到了大掃除的時間囉！無論是家裡的雜物、多年的壞習慣，還是心裡揮不去的陰影，統統丟了，一同展望新的一年吧！文長四百字內，請註明「除舊布新」徵文，寄至mtnar12@merit-times.com.tw。