不想運動?App找伴促健康

 |2016.11.28
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無論是在快走、跑步或在騎腳踏車,App都可揪團比賽相互較勁。圖/新華社

【本報台北訊】上班族工作太忙,沒時間運動健身,想運動又怕沒伴,「忙碌」成為不運動的藉口?有業者推出心率裝置結合揪團App,除情侶、親朋好友可揪團運動比賽,並設定獎懲機制、互相砥礪,還可參加公開團競賽,與各地運動愛好者較勁。

JoiiSports 2.0運動App除了可搭配藍牙的心率裝置,接收運動者心率數據,隨時監測與記錄的心率,並提供適時提醒,讓運動更安全,該App行銷業務協理陳凌霄說,使用者即使不參加揪團,也可設定自我挑戰的運動目標。

陳凌霄表示,參加不同運動的使用者都可以參加同一個社群,可設定以有效運動天數、有效運動時間,及消耗卡路里多寡作為競賽目標,讓團員之間相互較勁,而參加公開團、達標的使用者,還有機會參加抽獎、拿到折價券。

陳凌霄以身邊同事為例,同事與爸爸設定App一起運動,以前沒話講,現在有運動做為共同話題,同事爸爸因此持續運動,更注意健康。

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