2周睡不好 可能季節性憂鬱 |2016.11.15 語音朗讀 783觀看次 字級 大 中 小 【本報台東訊】凌晨容易醒來,再也睡不著,可能季節性憂鬱症上身,超過二周,最好到醫院身心科就診。 台東市陳姓女子表示,最近換工作壓力大,常在凌晨四時醒來,再也睡不著。上班頭重腳輕猛打呵欠,記憶力不好常出錯,心情低落。回家後擔心工作表現,怕到睡不好,惡性循環。 台東醫院心理師周牛莒光表示,民眾持續二周以上,出現像陳小姐的狀況,反覆想到死亡或自殺意念,就要特別謹慎是不是得了「憂鬱症」。 前一篇文章 洋爸爸:台灣最好孕 下一篇文章 指甲怎麼剪?護理長說分明 熱門新聞 01【閃文集】火星暗斑之謎2025.12.1602包錦蓉:我可以逆風高飛2025.12.1303【詩】草螟公2025.12.1804佛光穿透鐵窗 佛光山監獄佈教 70 年2025.12.1305遠離初老&改善骨鬆的解方2025.12.1306【為人父母】 允許如其所是2025.12.1507【詩】 航夢2025.12.1508東方微笑跨越千年 麥積山石窟現佛館2025.12.1509寶塔寺 三代同堂搓湯圓、繪燈籠2025.12.1610人間佛教在菲律賓2025.12.14 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 乳牙蛀掉沒差? 醫:未來恐臉歪嘴斜冬至養生回陽氣 蔬食溫補順節律少坐、多動 隔天心情會更好睡覺房間宜保持全黑 有光線身體無法放鬆每年定期檢查降失明風險 近3分之2糖友 陷視力危機長時間滑手機傷腦 手機失智症恐上身