2周睡不好 可能季節性憂鬱 |2016.11.15 語音朗讀 778觀看次 字級 大 中 小 【本報台東訊】凌晨容易醒來,再也睡不著,可能季節性憂鬱症上身,超過二周,最好到醫院身心科就診。 台東市陳姓女子表示,最近換工作壓力大,常在凌晨四時醒來,再也睡不著。上班頭重腳輕猛打呵欠,記憶力不好常出錯,心情低落。回家後擔心工作表現,怕到睡不好,惡性循環。 台東醫院心理師周牛莒光表示,民眾持續二周以上,出現像陳小姐的狀況,反覆想到死亡或自殺意念,就要特別謹慎是不是得了「憂鬱症」。 前一篇文章 洋爸爸:台灣最好孕 下一篇文章 指甲怎麼剪?護理長說分明 熱門新聞 01談經典之鑰 肯定我是佛2025.10.2602佛光山在家戒會 海內外戒子行佛2025.10.2703【白色墨水】喜色忘形的藝想世界2025.10.2604星雲大師全集【經義】佛法滿人間—心能轉境2025.10.2705紐國馬努考東區警局培訓 北島佛光山召開2025.10.2806【小土豆日記】泡麵來襲2025.10.2707跆拳世錦賽 18歲劉侑芸奪金2025.10.2708【晨齋語錄】正確觀念2025.10.2609不變的真心,最動人!2025.10.2610【四季花藝聯想】秋色圖鑑 橙黃橘綠正斑斕2025.10.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 伊甸推頤養食 讓長輩吃得美味握力減弱健康警訊 反映身體功能下降勤刷牙反蛀牙? 醫:並非愈用力愈好AI判讀、基因、血液檢測 3技術早期揪出失智症防腸病毒、流感 洗手降25%風險睡眠好常運動穩定代謝 身體不發炎大腦不早衰