媽媽狂吃發奶補品 寶寶臉腫

一名新手媽媽為有充足奶水餵寶寶，天天喝婆婆熬的魚湯、大吃海鮮，不料才餵幾天母奶，寶寶小臉腫得像麵龜。雲林基督教醫院營養部主任林旻樺昨天表示，哺乳期間海鮮吃太多，增加寶寶過敏風險。另芒果、奇異果等都要少吃，特別是過敏體質媽咪更要忌口，寶寶則四歲以後再接觸這些食物，愈早接觸過敏原，過敏機會愈大。

早餐有笑臉 學童認健康飲食

營養師提醒，兒童增加攝取零食、速食、甜飲，長期可能造成肥胖、高血脂、心血管疾病。為讓國小學童熟悉如何正確選擇健康美食，士林區健康服務中心結合士林區十九所國小，辦理「食物笑臉活力小子」貼圖活動，透過遊戲貼圖或畫畫方式，讓學童認識「可以天天吃」、「偶爾吃」、「盡量少吃」的食物。 （記者陳玲芳）