文／紀昭秀

我從小就愛乾淨，除了東西和書籍一定要歸定位，桌椅清潔及地板打掃，更是天天必做。結婚生小孩後，情況更加嚴重，假日甚至要打掃兩三遍以上，難怪老公常笑我有潔癖。

事實上，老公也經常幫忙整理房間、擦地板，但不管他怎麼做，我總是不放心，都會忍不住再擦一遍，事後發現應該是自己的心理作用，才會有清潔強迫症，與老公是否有分攤家務顯然無關。

我擦地板不用掃把，也不用拖把，更不用吸塵器，而是用兩三條毛巾，先清水沖洗，再用力扭乾，然後跪爬在地上，以倒退嚕方式，從頭到尾依序擦拭，並將附著在毛巾上的小垃圾或毛髮挑起丟棄。

沒想到，我長期用力扭毛巾的結果，手掌與手背間竟起了一小塊囊腫，相當不舒服。開刀手術後，醫生囑咐我要減少手掌用力，否則永遠也好不了。

回頭自我檢討，老公和小孩都不會製造髒亂，白色牆壁二十年來乾淨如昔；保持適度整潔不為過，但根本不需要過度虐待自己。

經過不斷調整心態，克服潔癖障礙，肯定老公做家事的用心；慢慢地，我不再「多此一舉」——別人做過，自己又做一遍。結果發現家裡仍能維持乾淨舒適，唯一改變的是，我手臂不痠了，囊腫也不再復發了！