【本報台北訊】不少空姐飛長程航班，隱形眼鏡一戴二十小時。眼科醫師提醒，眼角膜長時間缺氧恐影響視力，嚴重可能失明。

一名二十五歲空姐因近視，工作時須戴隱形眼鏡，她說，起飛前需提早至少三小時到達機場，梳妝、開會等加上長程航班時間，經常一戴就超過二十小時，機艙內內乾燥加上氣壓變化，造成眼睛不適，感到眼睛痠澀不適也無法摘除，點眼藥水硬撐，下班後眼內可見血絲。

眼科醫師林鴻源表示，軟式隱形眼鏡不僅會吸乾眼睛的淚液，還會使眼睛透氧度變差，他解釋，眼角膜本身沒有血管，必須藉由和空氣接觸獲取氧氣，一旦眼角膜缺氧就會增生血管，嚴重會影響視力。

林鴻源說，曾遇過一名患者，多年來長時間配戴軟式隱形眼鏡，因視力變差就醫，檢查時發現原本澄清透明的眼角膜已被增生血管占滿，只剩中間一小點，幾乎失明，這種情況下，就算想做角膜移植救回視力，排斥的機率也很高，非常麻煩。

空姐需長期戴隱形眼鏡工作，林鴻源建議，可配戴高透氧硬式隱形眼鏡，不僅不吸水，透氧率也較高。

林鴻源呼籲民眾別貪方便亂買隱形眼鏡，切記先給眼科醫師檢查，測量眼淚量是否足夠；隱形眼鏡戴一天、休一天，每天配戴不超過六小時，千萬不要戴著睡覺。

清洗隱形眼鏡一定要用手搓，別只用藥水泡；眼睛乾澀切記看醫生，別自行在藥妝店購買人工淚液，市售人工淚液多半含有防腐劑，會加速眼睛受損。

林鴻源說，保養眼睛沒有捷徑，按部就班，別等到眼睛出問題才想到要愛護眼睛。

長期戴隱形眼鏡建議小檔案

1.戴高透氧硬式隱形眼鏡。

2.勿自行購買隱形眼鏡，先給眼科醫師檢查。

3.隱形眼鏡戴一天休一天，每天不超過6小時。

4.不要戴著睡覺。

5.洗隱形眼鏡要用手搓，別只用藥水泡。

6.眼睛乾澀要看醫生，勿自行購買人工淚液。

製表／人間福報編輯部