文／星雲大師

瓦特納川冰火之地
音樂多瑙文藝饗宴
萊茵河畔蘊含浪漫
塞納河岸文化搖籃
泰晤士河經貿繁榮
巴黎香水芬芳四溢
羅亞爾河古堡觀光
力拓河水顏色如血
蘇伊士河三洲通行
尼羅河域埃及文明
剛果河水電力資源
渥太麗都炸冰防洪
聖羅倫斯五大湖聚
密西西比著稱月河
科羅拉多綠波曲折
水晶河流彩色之水
亞馬遜河熱帶雨林
拉普拉塔白銀之河
恆河沙數佛經為喻
尼連禪河覺悟之路


快樂的來源

人到世間上來，莫不是為了追求快樂，莫不希望能遠離痛苦。但是快樂如何擁有呢？

一、快樂來自天然環境：居家在山邊，可以在山居小路散步；居家在水邊，可以在河川堤岸休閒，讓身處於忙碌、動盪的現代人得到身心安定的力量；或者工作閒暇之時，到世界旅行，如各個國家地域知名的河海流域，孕育不同民族的文化發展，藉由觀景覽勝，可以讓人增廣見聞，開拓心胸視野。古人歌詠大自然，正是因為大自然會影響人的心境，環境對吾人的快樂與否，至關重要。

二、快樂來自家居和諧：一個家庭裡，每個分子都應該為家庭的和諧貢獻，不能自私、執著、計較，造成家庭的紛爭，使家居不快樂。如果有人每天只想外出散心、郊遊，把家庭視如牢獄、冰窖，甚至本來是親人骨肉，卻當成仇人相聚，這樣的家庭生活如何會快樂呢？可見家人的快樂，來自家庭的和諧；家庭的和諧，要靠每個家庭分子的共同創造！

三、快樂來自人際關係：一個人處身在今日社會，總會有許多朋友。平時參與各種社交活動，和各種人士互動往來，假如自己會做人，經常幫助、讚美別人，則「敬人者人恆敬之」，別人也會對我們讚美、幫助，人際互動融洽，當然就會感到快樂。反之，有的人處事不夠圓融，經常嫌這個不好，怪那個不是，自己沒有培養好因好緣，自然不會獲得友誼，甚至難堪煩惱一大堆，人生怎麼會快樂呢？

四、快樂來自心胸寬廣：一個人心胸寬廣，能包容一些不同的人事意見，不會斤斤計較於人我之間的是非得失，當然就會感到人生樂趣無窮。假如心胸狹窄，一件事也要計較，一句話也要計較，一個人都要計較、執著，則快樂難以產生。有時候別人有心想把快樂帶給你，由於你心胸不夠寬廣，沒有容納的空間，快樂也會自然遠離。

五、快樂來自慈悲喜捨：我們希望別人給我們快樂，必先自己帶給別人快樂。如果你不播種快樂的因，不結快樂的緣，那裡有快樂的花果呢？佛法裡的「四無量心」，慈悲喜捨，慈悲沒有敵人，喜捨必能獲得人緣；自己擁有慈悲喜捨的法寶，則生活中自然會感到快樂無窮。

六、快樂來自自己內心：是快樂、是煩惱？要靠我們內心去製造。你不善經營內心的工廠，只想偷工減料，只想蒙混得利，必定為自己帶來痛苦的結果。假如能將內心的產品改良，給別人一些利益，多為別人著想，快樂自然就會從心裡源源不斷而來。就像流水：「問渠那得清如許？為有源頭活水來。」宋朝大儒朱熹的高論，確實值得參考。

──摘自星雲大師《人間萬事》第二冊 P.113~117