呂妡旎台南市中西區永福國小四年二班

每個人都會遇到挫折，遇到時要學會克服，不要想依賴別人的幫助，讓自己成為別人的包袱和負擔，俗話說：「靠山山倒，靠人人跑，靠自己最好。」所以要自己學會克服挫折。

記得小時候學游泳，我常常溺水，所以不敢拿掉游泳圈，但爸爸、媽媽看我怕水，就帶我去上游泳課，經過了非常艱辛的練習過程，終於獲得了甜美的成果。我學會了游泳，可以拋開游泳圈，像魚兒般在水中悠遊自在，這是我第一次深刻的了解到，很多事情必須克服心理障礙才能完成，靠自己得到的成果，會比靠別人得到更加的珍貴。

以前，我總是害羞的不太敢和別人說話，每次說起話來，大概只有螞蟻聽得到，但是經過不斷的提醒自己之後，我學著放大音量，人也變得更加活潑開朗。從前真是太沒有自信了，不僅說話小聲，也不敢直視對方的眼睛，直到現在，我發現自己若再勇敢一點，也許可以交到更多的朋友，成為大家的開心果。在人際關係上，我努力的克服溝通上的問題，勇敢走向人群。

以上這兩件事，告訴我們遇到挫折不要一直仰賴別人的幫忙，要想辦法靠自己去突破、去克服挫折，也因為如此，我才會愈來愈勇敢。