跳繩紓壓 SpeXial PK旅外棒球明星

 |2015.12.06
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旅外棒球明星郭俊麟(左)、黃暐傑(右)昨天出席跳繩推廣活動,兩人雙人跳繩默契雖然不好,但都對跳繩不陌生,郭俊麟表示跳繩可增加敏捷度,考慮未來放入訓練菜單,黃暐傑則提到,將跳繩納入熱身菜單中,應該能節省不少時間。圖/林澔一

【本報新北訊】男天團SpeXial與棒球旅外球星郭俊麟、黃暐傑,昨天應相關單位邀請,出席「跳繩接龍,快樂Follow Up-跑跳接力紓壓日」活動,與喜愛跳繩的民眾同樂。

董氏基金會及可口可樂基金會共同推廣「跑跳好心情」跳繩運動,今年邁入第四年,提升民眾對跳繩運動的認識及參與。跳繩活動在板橋第二運動場舉行,挑戰「千人跳繩接力排字」,號召全民快樂動起來。

董氏基金會執行長姚思遠表示,根據世界衛生組織資料,在二○三○年憂鬱症造成的疾病負擔損失,將成為所有疾病排名的第一名。董氏基金會表示,全世界有三點五億人罹患不同程度憂鬱症,平均一百個人中,有五個人罹患憂鬱症。預防憂鬱情緒最簡單的方法就是透過運動,因此董氏基金會推動運動紓壓教育,讓民眾建立運動紓壓習慣。

SpeXial擔任跑跳好心情的活動代言人,在跳繩推廣影片中已小露身手展現「交叉跳」、「雙迴旋」,今天在三千多名民眾前,化身跳繩教練,帶領民眾跳繩暖身,從基本的「前迴旋」,進階到考驗速度的「原地跑步跳」、平衡感的「金雞獨立跳」,及協調力的「原地左右跳」。

新生代旅外球星郭俊麟、黃暐傑,也一同出席活動,與SpeXial進行雙人連鎖跳對決。他們帶領民眾,挑戰千人跳繩接力,排出二○三○的數字,號召大家建立跳繩運動紓壓習慣。

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