每周工作逾55小時 中風風險增33%

 |2015.08.20
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研究顯示,每周工作超過55小時,比起每周工作35到40小時的人,中風機率高出33%。圖/取自網路

【本報綜合外電報導】根據法新社20日公布的研究結果顯示,每周工作超過55小時,比起每周工作35到40小時的人中風機率高出33%。

為了研究辦公室長工時與心臟疾病之間的關聯,倫敦大學學院(University College London)流行病學教授基維馬吉(Mika Kivimaki)與同事分析25份研究的資料,研究涉及60萬3838名來自歐洲、美國和澳洲的男女。根據其中17份、涵蓋52萬8908名男女的平均樣本,追蹤長達7.2年的研究調查,考量吸菸、飲酒和身體活動程度等因素,中風風險增加機率仍維持不變。

研究發現,比起每周標準工時的人,那些每周工作41到48小時的人,中風風險高出10%,而每周工作49到54小時的人,風險更是大增27%。這項研究刊登在醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)。

研究也發現,即使考量包括年齡、性別和社經地位在內等風險因子,長工時也提高罹患冠狀動脈心臟疾病的風險達13%。

造成中風與心臟病的潛在因素很複雜,參雜遺傳及環境因素有關,研究人員指出,身體活動不足、大量攝取酒精和反覆性壓力都會提高發病風險。

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