【本報綜合外電報導】住在美國俄勒岡州尤金一所養老院的104歲人瑞派特森，被問到長壽祕訣時說，注意飲食及每天動手織毛線，讓她變得長壽。

派特森日前接受《俄勒岡人報》訪問時說，大約20年前開始不吃牛肉與豬肉，大部分乳製品也不吃。

每周固定在養老院健身房運動3至4次的派特森說，很喜歡吃雞肉及海鮮，平常也吃大量的水果、蔬菜及堅果類。

派特森表示，她7歲就學會編織，退休後開始認真織毛線，並將編織的毛線帽捐給「為孩子織帽」慈善團體，轉贈給當地社區弱勢兒童。估計每年捐給這個機構的毛線帽，約有250頂。