英研究發現 吃海帶有利減重 |2014.03.04 語音朗讀 1160觀看次 字級 大 中 小 【本報綜合外電報導】英國紐卡斯爾大學的研究人員,在海帶中發現一種物質能阻止人體對脂肪的吸收,對想減重的人又多一種方式。 研究證實,海帶中含有的海藻酸,可以抑制腸胃對脂肪的分解,即便是少量攝取,人體對脂肪的吸收也會減少。 研究人員表示,下一步將臨床試驗,觀察把海帶作為正常飲食對減肥的有效性。 不過,飲食專家說,海帶可能有助於對付肥胖症,但避免肥胖的最佳辦法是減少脂肪的攝取。 前一篇文章 馬大元 全國十大抗憂好醫師 下一篇文章 發現HIV抗體 研發疫苗有望 熱門新聞 01不思議生態旅遊 2026.06.14027種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1503活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.1404【風雲人物57】韓國藝術家金允信 豪邁雕出自己的人生2026.06.1305會生長的鞋子 小學穿到青春期2026.06.1306【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1407佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.1508【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1409社論--朝核風雲又起2026.06.1210為什麼愈休息愈累?2026.06.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 營養師:吃粽子前 先吃蔬菜墊胃超加工食品傷大腦 回歸蔬果天然飲食30歲女骨質流失 年輕就要「存骨本」端午節吃在地蔬食粽 好滋味顧健康又減碳小腿緊繃疼痛 踮腳尖可緩解下午茶水果取代甜點 避免血糖波動防失智