【本報台北訊】婦女救援基金會昨天公布「女性時間與自我關心」調查，近五成女性極少留意自己的身心異狀，但若是家人出現異狀，四成女性會「立即處理」。最令現代女性感到頭疼的部分，排名第一的是子女問題，其次是家庭經濟、家人健康。

專家建議現代婦女，每天至少放空十分鐘冥想、靜坐、深呼吸，都可讓自己快速充電。

婦女救援基金會與葛蘭史克藥廠進行的調查顯示，四成四的女性認為自己的時間不夠用，原因在於工作時間太長，其次是為了兼顧工作與家庭。

為了解決女性所面臨的困境，婦援會及葛蘭史克藥廠成立了「GSK心、身、活」基金，推動「親子舒壓工作坊」，有興趣的民眾可以電洽（○二）二三五六九五九五。