【記者陳玲芳台北報導】台灣兒童近視問題嚴重，愈早近視，度數增加愈快，高度近視（超過六百度）機會變大，國民健康局指出，高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化，可能導致失明，呼籲學童每天戶外活動至少兩小時，以減緩近視的發生和惡化。

根據衛生署委託台大醫院對全國學校調查發現，每五個小一新生就有一人罹患近視，主要肇因於學童從小接觸3C產品，長期的「近距離視覺刺激」所致。

國健局婦幼及生育保健組組長陳麗娟表示，近視成因除長時間近距離用眼，近年亦發現，增加戶外活動能具有保護效果，每天戶外活動二至三小時，可減緩兒童近視發生和惡化。

為了避免肥胖與缺乏運動，美國小兒科醫學會建議兩歲以下幼兒不要觀看螢幕，而大於兩歲之幼兒每日也不要超過一至二小時，陳麗娟認為，此建議或亦可減少近距離用眼，對兒童有多方面好處。

時值寒假及春節長假，為避免孩子成天窩在家中看電視、玩電腦，長時間近距離用眼，加深近視度數，國健局呼籲：家長應多帶孩子到戶外活動，充實新春「睛」彩假期，藉機增進親子感情，同時達到護眼、紓壓的功效。