今天是農曆九月初九重陽節，台大校友林茂雄等工商界人士發起成立「台灣銀髮族協會」，希望能以「美國退休人協會」為典範，與長者一同營造有尊嚴、有願景的年老生活。

台灣已經進入「高齡化社會」，六十五歲以上人口愈來愈多，組織起來是一股可觀的力量，可創造更多福利。會員超過三千五百萬的美國退休人協會，因為組織龐大、有談判優勢，從買保險到搭飛機，都享有特別的優惠。

二次大戰後的嬰兒潮世代，是收入最高、消費力最強的一群，正逐漸進入退休年齡，對安養照護、健康養生、休閒旅遊的需求殷切，市場商機龐大；另一方面，銀髮族擁有豐富的人生閱歷及資源，有如一本活字典，若能好好開發利用，亦可嘉惠社會。許多人瑞的養生之道和生活哲學，就很值得學習。

一百零七歲的頭城人瑞吳賴桃脾氣好，做人處事以和為貴、不計較、廣結善緣，所以長壽。同齡的恆春溫增龍每天運動，九十二歲時還登萬里長城，老當益壯，走過一個多世紀，體會行善才會積福報。

都超過一百歲的馬才氣、楊五妹畢生從事農耕，和賣早點的陳阿京，都是每天一早就得幹活，十分辛苦，也練就出強健體魄，一致強調「要活，就要動」。

隨著環境改善及醫療水準提升，國人平均壽命延長，老康健比比皆是，最怕無所事事。趁早培養固定的興趣，生活有重心，自然多彩多姿。