有機飲食--蘆薈桂花蜜

陳秋香 |2005.09.15
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蘆薈能利膽健胃、消炎通經,可治膽囊炎、黃膽、婦女閉經、食積便秘、結膜炎。蘆薈品種很多,極易種植,不須施灑農藥,切開有刺的綠葉外皮即可取用肥厚的蘆薈肉,夏日時涼拌食用相當清爽,添加枸杞或淋上蜂蜜汁食用,風味更佳。

【材料】
蘆薈六○○g、桂花醬二g、枸杞子十粒、冰糖一小匙、蜂蜜一小匙。
【做法】
桂花醬加冰糖煮成蜜汁,待涼後加入蜂蜜與枸杞子調勻。
蘆薈去皮,切片後盛盤,淋上桂花蜜汁即成。(朱雀文化提供)

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