人生要如何像行雲那般悠遊自在？像流水般任運而行呢？

有個人拿花供養佛陀，佛陀對他說：「放下！」他放下了花，佛陀又對他說：「放下！」已經兩手空空的他，不知要放下什麼？佛陀才說：「我不是要你放下你手上的花，而是讓你捨去內心的貪瞋癡，捨到無處可捨，才能安心自在。」

如果一個煩惱，象徵一塊石頭，每天都有大大小小的煩惱，那就像是每天背著無數的石頭。

有位老師教學生玩一個遊戲，她要學生準備一個袋子，把每天不快樂、不歡喜、討厭的人、事、物，變成或大或小的石頭，裝進袋中帶到學校，學生起初覺得有趣，然而，一天、兩天、三天過去了，有人的袋子愈來愈大，也愈來愈重，成為很大的負擔，於是有學生向老師抱怨：「老師，很累耶！而且好重喔！」

老師趁此機會對學生說：「那就放下吧！放下那些代表不快樂、不歡喜，以及別人犯錯的石頭吧！學習放下別人的過錯與不快樂的事，我們才能真正的快樂和自在。」

心中的煩惱，就像無形的石頭，唯有學習放下，才會有行雲流水般的人生。

（步月）