訃聞是往生的告知,哀傷不捨,盡在白紙黑字中。民間認為,上了年紀捨報,是一種福分,一種解脫,不但不要悲傷,還值得慶幸,所以高齡往生,以「喜事」看待,訃聞用紅色印製。
近年來,紅色訃聞愈來愈常見,印證人的壽命愈來愈長,這是可喜的事。營養豐富,醫藥發達,觀念進步,重視養生,造就人的長壽,七十不再古來稀,百歲人瑞比比皆是。「人生七十才開始」更不是笑話。
活得長,也要活得好,有人活到七老八十,卻百病纏身,自己痛苦,家人折磨。要活得老,又活得好,除了老伴、老本、老友「三老」之外,還要提升生活品質,質量並重,才是幸福人生。
生活品質要好,健康最重要,失去健康,一切免談。要有健康身體,除了節制飲食,還要注意營養,作息也要正常,運動更不能少;要活就要動,不要整天待在家。
追求新知,終身學習,保持好奇,多交朋友,參加活動,開闊視野,服務人群,量力而為。不逞強,不賣老。多接納,多包容,多讚美。存好心,說好話,做好事,天天快樂似神仙。