【本報台北訊】天氣忽冷忽熱，掛病號者多，書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，許多人沒有做好保暖措施而著涼，提醒民眾要注意天氣預報外，穿著衣服以洋蔥式穿法為主。

有慢性疾病的人，要注意血糖、血壓的控制及變化，二、三天前可能會發生前兆，例如血糖、血壓值異於往常、胸悶、頭昏等。氣喘患者也應注意，容易誘發。

通常寒冷時，也會產生消化道疾病，包括胃食道逆流或胃潰瘍，康宏銘表示，心理或工作壓力也會產生消化性疾病，而天氣變化、冷熱或外在環境改變也是原因。

愈冷，麻辣鍋廣受民眾喜愛，辣的食物對腸胃道刺激包括：胃酸分泌、腸胃道蠕動與刺激肛門排出會增加。

溫補藥膳可活血祛寒，但含高普林，易增加尿酸引起急性痛風性關節炎或腎病。

高普林食物包括內臟、蝦貝類、熬煮過的肉湯等。