【本報嘉義訊】寒流發威，讓人冷得直發抖，五十五歲的嘉義市民陳嘉強在嘉義公園教健美滑輪十年，指導數百名學生，天天打赤膊，身強體壯如健美勇士，很少生病感冒，是公園「活招牌」，被友人稱「強哥」。

「寒流天，真有人打赤膊？」嘉義清晨攝氏十度低溫，民眾穿厚衣，黃姓市民晨起到公園運動，與外地朋友打賭有人打赤膊，朋友不信，但一到射日塔旁，看到陳嘉強打赤膊、光腳丫、穿牛仔褲練健美滑輪，驚訝地對他比大拇指說讚。

陳嘉強身高一百六十公分、體重六十二公斤，他開玩笑說穿了「皮」衣不怕冷。一位八十歲老人走到陳嘉強身旁說「你有夠勇」，讓他笑開懷。不論寒暑，陳嘉強每天早上打赤膊義務指導民眾，身材健美的他，常被誤認為健美教練。

陳嘉強蛙人特種部隊退伍，受過魔鬼特訓，熱愛慢跑、健美滑輪；他離婚在家照顧老父，生活規律，菸酒不沾。陳嘉強退伍當裝潢工人，左手指神經不慎被利刃切斷，復原後練健美滑輪，不論雙手、單手屈膝向前，或左右滑動、劈腿、後仰等動作都輕鬆自如，初學者滑動十下腹肌就受不了，他一口氣能滑動逾千下。

陳嘉強指導的學生王志成表示，練健美滑輪好處多，「體力變好，又能瘦身，身體較不會痠痛。」陳嘉強說，健美滑輪簡單易學，雙膝併攏、小腿離地，雙手握滑輪握把，從靠身體處往前滑出，配合呼吸往返運動，讓全身伸展；練一段時間，就能感受到身體變結實了。