【本報台北訊】冷氣團發威，國民健康局提醒患有心血管疾病與年長者，務必做好保暖工作，若出現胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀時，應趕緊送醫治療；並牢記辨別「FAST」中風四步驟。

高血壓學會祕書長王宗道表示，若遇到家人出現心血管疾病發作等症狀時，可透過簡單的「FAST」先做初步觀察。所謂「F」就是Face，可請患者微笑，或觀察患者面部表情，看兩邊的臉是否對稱；二、「A」就是Arm，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力下垂；三、「S」就是Speech，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整；當三者症狀出現其中一種時，就要快送醫。四、「T」就是Time，要明確記下發作時間，立刻送醫，把握「急性中風搶救黃金三小時」。

國健局成人及中老年保健組長陳姿伶表示，全台有約兩百五十三萬年紀六十五歲以上長者，提醒有早晨運動習慣的心血管疾病患者與年長者，冬季避免太早出門，運動前宜先暖身，吃飯前後一小時內勿運動，運動中若有盜汗、心悸等症狀時，最好停止運動。

寒流來防中風 牢記FAST步驟