睡袋，是我們參加野外活動的重要裝備，每次使用完畢之後，最好要做簡單的整理與清潔，在經過多次的使用之後，更要徹底的清潔。雖然睡袋體積很龐大，甚至有些羽絨材質的睡袋價格不便宜，不過只要能掌握要領，自己動手做平時的例行清潔與保養，一樣可以輕鬆完成喔！

每次使用過後，只要簡單三個步驟，即可確保睡袋下次使用的品質，而不會臨到用時手忙腳亂造成困擾。

一、重點除汙

（1）把睡袋打開，裡裡外外都檢查一遍，看看哪裡有髒汙、破損或潮溼。

（2）髒汙處可以用溼毛巾沾小蘇打粉水或中性清潔劑，輕輕擦拭乾淨，並將毛巾絞洗清水重複擦拭，直到把髒汙與清潔劑徹底擦拭乾淨為止。

（3）若有滴到食物油漬的話，可以用溼毛巾沾取少許中性洗碗精的原液輕輕擦拭油漬處，再用毛巾絞洗清水重複擦拭，直到乾淨為止。

（4）若有異味，可用毛巾絞洗清水或小蘇打水，將睡袋裡外都擦拭一次，若用小蘇打水需再用清水擦拭一次，但以不滴水為原則。

（5）如果睡袋附有內套，可以拆下來，另外洗滌、曬乾。

二、攤開通風

（1）把睡袋攤開在椅子上或吊掛起來，置於通風處徹底風乾，正反兩面都要朝外風乾過，所以要記得翻面。

（2）睡袋盡量不要直射強烈陽光過久，以免紫外線損傷尼龍外套，或減損羽絨的油脂而影響保暖效果。若有需要曬太陽的話，不要在正午直曬太陽，尤其羽絨睡袋更是以不超過二十分鐘為原則。

（3）有遮蔭又通風的屋簷下或是陽台，或是靠窗邊的椅子上，都是很適合攤放風乾睡袋的地方。

（4）如果睡袋因為潮濕或泡水而造成羽絨結塊的話，可以每隔一些時候，用手輕拍逐漸乾燥、蓬鬆的結塊處，以幫助羽絨均勻膨脹。

（5）盡量選擇連續晴天來風乾睡袋，以免造成更嚴重的濕氣。

（6）如果都沒有適合的地方及時間，而又必須風乾睡袋時，可以使用電風扇或烘被機來輔助，但烘被機必須使用冷風。



















三、摺疊收納

（1）睡袋風乾後，羽毛會自然蓬鬆起來，若是還有扁塌結塊的話，表示那裡還有濕氣，如果面積不大，可以用吹風機以冷風加速風乾。

（2）收納睡袋時，如果離下次使用還有一些時間的話，就不要裝到買睡袋隨附的袋子裡，另以外出用的圓筒狀收納，因為長期擠壓之後，對羽毛及羽梗會有某種程度的加速損傷。這個部分對於價錢昂貴的高級羽絨睡袋更是要特別注意，才能維持長久的使用期及保暖效果。最理想的睡袋長期不用的收納方式，是以攤平摺疊的方式來收納，有的睡袋會附贈大的收納袋，用這種袋子收納還可防塵。

心理測驗：

如果要出遠門，出發前要鎖門的最後一刻，你會去檢查什麼東西呢？

1.看水電瓦斯或保全有沒有設定好。

2.看看機票或護照有沒有帶。

3.檢查自己最喜歡的物品例如書籍、飲料、睡衣等。

4.錢包或信用卡有沒有帶。

解析：哪一種個性的異性會讓你有互補的感覺，而產生安全感或安定感，並有一種深得我心的感覺。

選1者─很會保護你的人

選2者─對於未來很有計畫的人

選3者─很會過生活，及注重生活情趣的人

選4者─很會精打細算者



本專欄與中央廣播電台「台北國際資訊站」 節目（王筱鳳主持）及阿芬後花園家事生活網站www.a-fin.com合作刊播